등산재개

지난 4개월동안 바깥 나들이라곤 하지 않고 거의 아파트에서 뒹굴거리는 생활.
간만에 산에 가면서 허덕거릴 걱정을 했지만 의외로 평소와 같은 페이스를 유지할 수 있었다.
집안에서 한 것이라고 빈스쿼트 하루 300개와 팔굽혀펴기 100개인데.
빈스쿼트가 주종목이 된 이유는 와우하면서도 할 수 있는 운동이라서...